سیمرغ هنر

" هنر برتر از گوهر آمد پدید "

سیمرغ هنر

" هنر برتر از گوهر آمد پدید "

مشخصات بلاگ
سیمرغ هنر

این صفحه متعلق به گروه سیمرغ عشق می باشد.


روش اول (روش اصیل و کاملاً ایتالیایی سالاد سزار)


زمان آماده سازی : حداکثر 30 دقیقه


مواد لازم:                    مناسب برای :5 نفر


کاهو تازه                   1 عدد


نان تست                  4-3 عدد


روغن زیتون بکر          150 میلی‌لیتر


پنیر پارمزان               100گرم


سرکه سفید             1 قاشق غذاخوری


تخم‌مرغ                   1 عدد


سیر                        2حبه


آب‌لیموی تازه            2 قاشق غذاخوری


سس ورسترشایر      2 قاشق غذاخوری



طرز تهیه:



برای درست کردن این سالاد باید قسمت‌های سالم و تازه کاهو را انتخاب کرده. سپس برگ‌ها را خوب بشوییم و خشک‌کنیم.


دور نان‌های تست را به صورت یک قاب برش می‌زنیم و کنار می‌گذاریم (دور نان چون خشک‌تر است، سس و مواد را خوب به خود جذب نمی‌کند. به همین دلیل دور نان را جدا می‌کنیم و از بقیه نان استفاده می‌کنیم) قسمت‌های سفید و اسفنجی نان را به ابعاد 1 سانتیمتری برش داده و در تابه نچسب که آغشته به کمی روغن و سیر له شده است با حرارت ملایم، تست می‌کنیم.


برای آماده‌سازی سس سالاد ابتدا آب‌لیمو، تخم‌مرغ (تخم‌مرغ را 1 دقیقه آب‌پز کنید)، سرکه سفید یا سرکه سیب، سس ورسترشایر، نمک و فلفل را مخلوط کرده با هم زن یا غذا ساز خوب مخلوط می‌کنیم بعد از حدود 5 دقیقه، کم‌کم شروع به اضافه کردن روغن می‌کنیم تا حالت مایونز به خود بگیرد و کمی غلیظ شود.


برای سرو این سالاد کافی است برگ‌های تازه کاهو را خردکرده و در ظرف مناسب ریخته، نان‌های تست‌شده و پنیر پارمزان رنده شده را روی آن بریزید و در ‌‌نهایت سس محبوب (آمریکایی‌ها و اروپایی‌ها) را به آن اضافه کنید.


در نقاط مختلف دنیا به دلیل کمبود وقت و مسائل مختلف دیگر تغییراتی در این سالاد به وجود آمده است ولی دستور تهیه‌ای که ذکر شد در واقع اصیل‌ترین دستور تهیه سالاد سزار است.


با گذشت زمان این  سالاد با مناطق مختلف جغرافیایی تغییراتی کرده. گاهی آن را غنی‌تر و مزه‌دار‌تر می‌کنند و یا به آن سینه مرغ گریل شده، بیکن (در کشورهای غربی)، ماهی دودی یا میگو (در کشورهای ساحلی) اضافه‌ می‌کنند.


شما می‌توانید بسته به ذائقه خود افزودنی مناسب را اضافه کرده و سالاد سزار مورد پسند خود را پیدا کنید.



روش دوم


مـواد لازم   (برای ۴ نفر)


سینه مرغ                   ۱۵۰گرم- ۲۵۰کیلوکالری


نان تست سبوس دار      ۹۰گرم- ۲۴۰کیلوکالری


کاهو پیچ                     ۶لیوان- ۱۵۰کیلوکالری


پنیر پارمیزان رنده شده    ۹۰گرم- ۱۱۰کیلوکالری


فلفل سیاه به میزان        به میزان دلخواه- ۰کیلوکالری


روغن زیتون                   ۲مرباخوری- ۹۰کیلوکالری


سس سالاد                 ۴غذاخوری- ۳۶۰کیلوکالری




طـرز تهیه


نان تست را در ابعاد کوچک (به اندازه حبه قند) برش و در یک قاشق مرباخوری روغن زیتون تفت دهید. سپس تکه‌های نان را روی حوله یک بار مصرف بگذارید تا روغن اضافه شان گرفته شود. تکه‌های مرغ را نیز در تابه خط دار که کف آن با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون چرب شده است، گریل کنید و سپس برش بزنید. در کاسه‌ای بزرگ، کاهوها را به قطعات بزرگی خرد کنید. برای تهیه سس این سالاد هم یک زرده تخم مرغ را در مخلوط کن بریزید و کم کم و هنگام کار کردن مخلوط کن، به آن روغن زیتون اضافه کنید. آنقدر این کار را ادامه دهید تا مایع غلیظی به دست آید. سپس به این مخلوط آب یک لیموی تازه را اضافه کنید و کمی در آن سرکه بریزید. بعد از تهیه سس اولیه، برای این حجم سالاد، ۴ قاشق غذاخوری از سس را با نیمی از پنیر پارمیزان مخلوط کنید. هنگام سرو سالاد نیز ابتدا کاهو را اضافه کنید، روی آنها سس مخلوط شده با پنیر پارمیزان بریزید، سپس مرغ‌های گریل شده را بیفزایید و سپس تکه‌های نان را قرار دهید و در آخر روی تمام محتویات پنیر پارمیزان بپاشید. به این ترتیب سالاد شما آماده سرو خواهدبود.



روش سوم (روش سریع و ساده آماده کردن سالاد سزار)


مواد لازم برای بشقاب یک نفره:


کاهو                                 6 برگ


نان تست                          1 عدد


پودر پنیر پارمزان                  1 قاشق غذاخوری


فیله‌ی مرغ                         1 عدد


گردو                                  3 عدد



مواد لازم برای سس


روغن زیتون                          یک چهارم پیمانه


سس مایونز                         1 قاشق غذاخوری


نمک، فلفل و پودر سیر           به میزان لازم


آب لیموترش                         2 قاشق غذاخوری



طرز تهیه:


ابتدا کاهو را در بشقاب خرد می‌کنیم.




فیله‌ی مرغ را هم می توانید در فر گریل کنید و یا اینکه با کمی نمک و فلفل آب پز کرده و خردکنید و روی کاهو بریزید.





نان تست را به تکه‌های کوچک تقسیم کرده و به روغن زیتون آغشته کنید و در ساندویچ ساز تست کنید تا برشته شود بعد روی کاهو بریزید.




نکته:


می‌توانید در دمای 140 درجه

  • گروه سیمرغ

مواد لازم برای 6 نفر

3 عدد پیاز متوسط را نگینی میکنیم و سرخ میکنیم البته با روغن فراوان و زردچوبه

گوشت گوسفندی را جداگانه میپزیم طوری که کامل پخته شه و بعد ریش ریش میکنیم

گوشت خرد شده را در پیاز ریخته و هم میزنیم و نمک آن را میریزیم

 


در قابلمه ایی جدا گندم آسیاب شده را به اندازه 1 کاسه بزرگ پر ریخته و به اندازه 1 کاسه پر میگذاریم روی گاز و با 1 ملاقه روغن که ته نگیره روی شعله کم گذاشته و در قابلمه را میگذاریم تا کامل بپزد که حدود 1 ساعت طول میکشه و چند بار هم بزنید تا ته نگیره


و کشک محلی را که 2 رور قبلش خیس کرده بودم ریختم توی مخلوط کن و کامل هم خورد و یکدست شد و کمی غلیظ

سرو این غذا به اینگونه است که از این گندم میریزیم تو بشقاب و وسطش کشک میریزیم و دورش هم گوشتها را میریزیم این غذا محلیه و خیلی خوشمزه نوش جونتون

 

  • گروه سیمرغ
  • گروه سیمرغ

  • گروه سیمرغ

  • گروه سیمرغ

آشنایی با روش پخت ۱۳ نوع ماهی



از سرخ کردن بیش از حد ماهی خودداری کنید زیرا در این صورت اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در آن از بین خواهد رفت.


پزشکان می‌گویند ماهی بخورید و سعی کنید ماهی‌های متنوعی را در سبد غذایی‌تان داشته باشید اما وقتی برای خرید آن می‌رویم یا سری به بازار ماهی فروش‌ها می‌زنیم. با انواع و اقسام ماهی‌ها روبرو می‌شویم و سردرگم می‌مانیم که کدام یک را برداریم.


گاهی هم شاید فقط با توجه به قیمت‌ها یکی را انتخاب کنیم بدون آنکه بدانیم هر ماهی باید به روشی خاص پخته شود و برای غذایی خاص مناسب است. این مطلب به این موضوع اختصاص دارد که هر ماهی بهتر است با چه روشی پخته و مصرف شود.


1. ماهی شوریده


ماهی شوریده گوشتی لطیف دارد و بهتر است به صورت شکم‌پر (البته باید فقط تا کمر این ماهی باز شود) یا سرخ شده طبخ و مصرف شود.


2. ماهی شیر


این ماهی تیغ ندارد بنابراین برای کسانی که سختشان است ماهی تیغ‌دار بخورند، مناسب است. کباب و سوخاری، بهترین روش‌های پخت این ماهی محسوب می‌شوند.


3. ماهی حلوا سفید


این ماهی به دلیل طعم عالی‌ای که دارد، بهتر است تقریبا بدون هیچ ادویه‌ای تهیه شود. فقط کافی است به آن نمک و زردچوبه بزنید. این ماهی را باید همراه سرش نصف و فقط سرخ کنید. ماهی حلوای سفید بهترین گزینه برای خوردن با سبزی‌پلو است.


4. ماهی کفال


هنگام خرید ماهی کفال انواع درشت آن را انتخاب کنید زیرا کفال‌های کوچک طعم مناسبی ندارند. بهترین روش پخت کفال، کباب کردن است آن هم به این روش که آب نارنج، آب گوجه‌فرنگی و نمک را با هم مخلوط و ماهی را با آن آغشته کنید و در میان توری بگذارید و کباب کنید. هنگام کباب کردن نیز باید افزودن سس تکرار شود تا زمانی که ماهی کاملا بپزد.


5. اردک‌ماهی


این ماهی پوست کلفتی دارد، بنابراین باید پوستش کاملا گرفته و بعد پخته شود. کباب کردن و سوخاری کردن بهترین روش‌های پخت این ماهی هستند اما بهتر است گوشت اردک ماهی به قطعه های بسیار نازکی برش داده و با مخلوط آب نارنج، سیر و زعفران مزه دار شود تا هنگام خوردن گوشت آن احساس نکنید سفت است.


6. ماهی آزاد


ماهی آزاد به روش شکم‌پر یا سرخ شده برای خوردن آماده می‌شود.


7. ماهی سالمون


سالمون را می‌توان به صورت دودی، نیمه پخته در فر یا تفت داده شده در روغن زیتون آماده کرد.


8. ماهی سرخو


سرخ کردن و تهیه خوراک‌های چینی، به این طریق که سبزی‌های تفت داده و گوشت ماهی تکه شده نیز به آن افزوده و تفت داده می‌شود، بهترین روش‌های پخت ماهی سرخو است.


9. ماهی سفید


این ماهی را فقط باید نمک زد و بدون هیچ ادویه‌ای سرخ کرد و خورد.


10. ماهی سنگسر


سنگسر به دلیل بافت گوشتی ویژه‌ای که دارد، برای تهیه خورش و قلیه ماهی بهترین گزینه است و پس از پختن در غذا خرد نمی‌شود.


11. ماهی قزل‌آلا


این ماهی را می‌توان سرخ کرد، در فر گذاشت یا در مایکروفر (با قدرت 800 و به مدت 5 دقیقه) و حتی به روش گریل‌کردن برای خوردن آماده کرد.


12. ماهی هوکی


این ماهی تیغ ندارد و می‌توان آن را به صورت فیله شده برای تهیه غذای فیش اند چیپس (غذای معروف انگلیسی)‌ استفاده کرد. البته قبل از اینکه آن را با خمیر مخصوص سوخاری کنید، باید آن را در آرد برنج بغلتانید.


13. ماهی تیلاپیا


این ماهی وارداتی است و دو نوع با خط صورتی و خط سیاه دارد و با هر روش پختی می‌توان آن را آماده خوردن کرد. البته بهتر است انتخاب شما تیلاپیا با خطوط صورتی باشد زیرا از نظر طعم و مزه به نوع با خطوط سیاه ارجحیت دارد.

  • گروه سیمرغ


  • گروه سیمرغ


  • گروه سیمرغ

سالاد پاستا 7 لایه

این ایده لایه لایه چیدنش حرف نداره!

لایه 1:کاهو

لایه 2: پاستای پخته

لایه 3: تخم مرغ آب پز

لایه 4: ژامبون یا گوشت یا مرغ پخته و تکه شده

لایه 5: نخودسبز

لایه 6: ماست خامه ای و مایونز وخردل و پیازچه خرد شده

لایه 7: پنیر چدار رنده شده و جعفری خرد شده

  • گروه سیمرغ


سوپ اسپانیائی
این سوپ بسیار مقویه و طرزتهیه راحتی داره فقط برای پخت آن حتما باید ازآب قلم استفاده کنید


مواد لازم
جو : یک پیمانه

کلم سفید ریز شده : ۲ پیمانه

پیازریز شده: یک عدد بزرگ

آب قلم : سه لیوان

گشنیزخرد شده: یک پیمانه

رب گوجه فرنگی: ۴ قاشق غذاخوری یا نیم کیلو گوجه فرنگی پوره شده

نمک و فلفل و آبلیموی تازه : مقداری

روغن مایع: سه قاشق غذاخوری



طرزتهیه

 

جو رو ازدو روز قبل خیس کنید بعد بپزید ، اگرجوی پخته داشتید حدود دو و نیم پیمانه جوی پخته استفاده کنید.

کلم و پیازرو مخلوط کرده درروغن کمی تفت دهید فقط تا جائی که آب آن کشیده شود نیازی به تغییر رنگ نیست ، جوی پخته ، آب قلم و رب یا گوجه را به آن افزوده اجازه دهیدروی حرارت ملائم جوشیده و جابیفتد نمک و گشنیز را افزوده یکی دو جوش که زد ازروی گاز بردارید.

موقع سرو آبلیمو را افزوده و روی آن فلفل سیاه بپاشید
  • گروه سیمرغ