دمنوش زیره

دم‌نوش زیره سیاه :

یک قاشوق مربا خوری از زیره سیاه را در یک لیوان آب جوش داخل قوری چینی دم می‌کنیم و روی بخار کتری با حرارت کم به مدت 5 دقیقه می گذاریم تا دم بکشد . این دم کرده ر ا قبل از غذا میل کنید .            

خواص دم‌نوش زیره سیاه :

·        از بین بردن نفخ

·        معده را گرم می کند

·        زیاد کننده شیر مادران

·        کم کردن درد دوران قاعدگی

·        لاغری و چربی‌سوز

                                  

گردآوری : نگین علیمرادی

تنطیم: ن . ح